Chef Chouchou 阿辰師東京自煮家族旅行｜GoJapan 中文包車載人也載滿行李

日本超市對喜歡做菜的人來說，很難只逛五分鐘。從生鮮、調味料到季節商品，每一區都可能多拿幾樣；如果同行的是爸媽，再加上雪季衣物與拍攝器材，「買完怎麼帶回去」很快就會成為行程裡最現實的問題。

Chef Chouchou 阿辰師把這段過程拍成「東京自煮」家族旅行。影片不是在餐廳等一道完成的料理，而是跟著一家人從超市挑選開始，看阿辰師把旅途中買到的食材帶回住宿處，煮成大家一起吃的一餐。

60.9 萬訂閱的阿辰師，把東京旅行過成一家人的餐桌

熟悉阿辰師的觀眾，喜歡的不只是料理技巧，也喜歡他面對食材時的直接反應，以及一家人相處時自然的節奏。這次到了東京，超市不只是補貨地點，本身就是行程的一部分。

對廚師而言，逛異國超市可以看到當地季節、家庭日常與飲食習慣；對家族旅行來說，一起決定晚餐要吃什麼、把食材帶回去整理，則是比趕景點更貼近生活的體驗。影片標題寫著「跟著爸媽到日本超市亂買一通回去煮來吃」，那個「亂買一通」很傳神：先逛、先看，遇到有興趣的東西再決定怎麼煮。

東京自煮家族旅行：先去超市採買，再回去煮來吃

一般東京自由行常把餐廳排進每一天，但偶爾留一餐自己煮，會看見不同的城市面貌。超市採買不像預約名店需要卡準時間，一家人可以按照當天精神與食量調整；長輩也能挑自己熟悉或真正想吃的東西，不必每餐都配合外食。

住宿是否能開火、有哪些鍋具餐具、垃圾如何分類，都要在訂房前先確認。冷藏或冷凍食材則不適合長時間留在車內，買完應盡快回住宿處冷藏。這些小事安排好，自煮才會是旅行樂趣，不會變成收拾不完的工作。

可直接在上方觀看，也能前往 YouTube 看完整影片：東京自煮｜家族旅遊跟著爸媽到日本超市亂買一通回去煮來吃。

雪季、爸媽、拍攝器材都在車上，包車解決的是移動負擔

阿辰師在影片說明中提到，這次雪季拍片的行李多得像搬家，使用 GoJapan 全程中文司機包車後，不用趕電車，也不用擔心不熟悉日本路況。這種條件正是包車最能發揮價值的情境。

東京的電車網路很完整，一兩人輕裝在市區移動通常很方便；但全家一起旅行，條件會完全不同：

• **雪季衣物體積大：**外套、保暖用品與換洗衣物，很快就把行李箱塞滿。
• **拍攝器材需要固定放置：**攝影機、腳架與隨身設備不適合在每次轉乘時反覆清點搬運。
• **超市採買會增加手提物：**買完食品與調味料後，如果還要走到車站、上下樓梯，長輩與同行者都會比較辛苦。
• **一家人可以一起移動：**不必分頭搭車再找集合點，臨時想多逛一會，也能一起確認後續安排。

包車不是要取代東京所有大眾運輸。住在車站旁、只逛單一商圈時，搭電車可能更快；要帶人、帶器材、載行李，或一天需要點到點串接多站，包車才真正省力。若還在比較預訂方式，可先閱讀海外包車怎麼選才安心？平台、旅行社與當地司機比較。

想安排東京超市採買與自煮，路線不要只看店有多大

東京周邊的超市很多，挑選時除了商品，也要看住宿位置與當天動線。為了某一間店橫跨城市，不一定比在回程順路採買更值得。規劃時可先抓住幾個原則：

1. 確認住宿允許烹調，並盤點現有廚具與調味料。
2. 把採買排在回住宿處前，縮短冷藏冷凍食品離開冰箱的時間。
3. 先列必買品，再為現場看到的季節食材保留彈性。
4. 乘客、行李與採買品要一起估算空間，不要只用座位數選車。
5. 若安排郊區行程，把超市放在回程同方向，避免來回繞路。

尤其是多人座車，標示可坐幾人不代表坐滿後還能放下同樣數量的大行李。洽詢時把每個人的行李尺寸、攝影器材與預計採買量說清楚，比到現場才發現後車廂不夠更實際。

GoJapan 如何協助家族包車旅行？

想參考阿辰師的旅行方式，可先看 GoJapan 東京包車介紹，再從日本包車一日行程與日本包車多日行程找方向。提供出發日期、同行人數、住宿、行李與必去地點後，顧問會依每日車程與停留需求整理路線。

洽詢時可以主動告知是看「阿辰師」影片而來。影片資訊欄列有粉絲優惠方式；因活動內容與適用條件可能調整，實際能否使用、折扣金額及日期，請以 GoJapan 旅遊顧問當下回覆為準。

謝謝 Chef Chouchou 阿辰師與家人，把這趟東京自煮旅行交給小滿旅行社旗下 GoJapan。旅行不一定要每天吃名店、跑滿景點；有時候一家人逛一間超市、回去煮一頓飯，就是最容易記住的那一天。

還不熟悉小滿的服務模式，可閱讀小滿旅行社是誰？五國包車服務介紹；準備出發時，直接前往 GoJapan 日本包車告訴顧問旅行條件，我們會把人、行李與想去的地方一起排進行程。