Chef Chouchou 阿辰师东京自煮家庭旅行｜GO JAPAN 中文包车载人也装得下行李

对爱做饭的人来说，日本超市很难只逛五分钟。从生鲜、调味料到季节限定商品，每一区都可能多拿几样；如果同行的是爸妈，再加上雪季衣物和拍摄器材，“买完怎么带回去”很快就会变成行程里最现实的问题。

Chef Chouchou 阿辰师把这个过程拍成了“东京自煮”家庭旅行。视频不是在餐厅里等一道做好的菜，而是跟着一家人从超市挑选开始，看阿辰师把旅途中买到的食材带回住处，做成大家一起吃的一顿饭。

60.9万订阅的阿辰师，把东京旅行过成一家人的餐桌

熟悉阿辰师的观众，喜欢的不只是他的厨艺，还有他面对食材时的直接反应，以及一家人相处时自然的节奏。这次来到东京，超市不只是补货的地方，本身就是行程的一部分。

对厨师来说，逛异国超市能看到当地的时令、家庭日常和饮食习惯；对家庭旅行来说，一起决定晚饭吃什么、把食材带回去收拾，是比赶景点更贴近生活的体验。视频标题写着“跟着爸妈到日本超市乱买一通回去煮来吃”，“乱买一通”这几个字很传神：先逛、先看，碰到感兴趣的东西再决定怎么做。

东京自煮家庭旅行：先去超市采购，再回去做饭吃

一般的东京自由行常把餐厅排进每一天，但偶尔留一顿自己做，会看到这座城市不一样的一面。逛超市不像预约名店那样要卡准时间，一家人可以根据当天的精神和饭量调整；老人也能挑自己熟悉或真正想吃的东西，不必每顿都迁就外食。

住处能不能开火、有哪些锅具餐具、垃圾怎么分类，都要在订房前先确认。冷藏或冷冻食材不适合长时间放在车里，买完应尽快回住处放进冰箱。这些小事安排好了，自己做饭才会是旅行的乐趣，而不是收拾不完的活儿。

可以直接在上方观看，也能前往 YouTube 看完整视频：东京自煮｜家族旅游跟着爸妈到日本超市乱买一通回去煮来吃。

雪季、爸妈、拍摄器材都在车上，包车解决的是出行负担

阿辰师在视频简介中提到，这次雪季拍视频的行李多得像搬家，使用 GO JAPAN 全程中文司机包车后，不用赶电车，也不用担心不熟悉日本的路况。这样的条件，正是包车最能发挥价值的情境。

东京的电车网络非常完善，一两个人轻装在市区出行通常很方便；但全家一起旅行，情况就完全不同了：

• **雪季衣物体积大：**外套、保暖用品和换洗衣物，很快就把行李箱塞满。
• **拍摄器材需要固定摆放：**摄像机、三脚架和随身设备，不适合每次换乘都反复清点搬运。
• **超市采购会增加手提的东西：**买完食品和调味料，如果还要走到车站、上下楼梯，老人和同行的人都会比较辛苦。
• **一家人可以一起行动：**不必分头坐车再找集合点，临时想多逛一会儿，也能一起商量接下来的安排。

包车并不是要取代东京所有的公共交通。住在车站旁、只逛一个商圈时，坐电车可能更快；要带人、带器材、装行李，或一天需要点对点串联多个地方，包车才真正省力。如果还在比较预订方式，可以先看看海外包车怎么选才放心？平台、旅行社与当地司机比较。

想安排东京超市采购与自煮，路线别只看店有多大

东京周边超市很多，挑选时除了商品，也要看住宿位置和当天的路线。为了某一家店横穿整座城市，不一定比在回程顺路采购更值得。规划时可以先把握几个原则：

1. 确认住处允许做饭，并清点现有的厨具和调味料。
2. 把采购排在回住处之前，缩短冷藏冷冻食品离开冰箱的时间。
3. 先列好必买清单，再给现场看到的时令食材留点余地。
4. 乘客、行李和采购的东西要一起估算空间，不要只按座位数选车。
5. 如果安排了郊区行程，把超市放在回程的同一方向，避免来回绕路。

尤其是多座位车型，标注能坐几个人，不代表坐满后还能放下同样数量的大件行李。咨询时把每个人的行李尺寸、摄影器材和预计采购量说清楚，比到了现场才发现后备厢不够用要实际得多。

GO JAPAN 如何协助家庭包车旅行？

想参考阿辰师的旅行方式，可以先看 GO JAPAN 东京包车介绍，再从日本包车一日游与日本包车多日游中找方向。提供出发日期、同行人数、住宿、行李和必去的地方后，顾问会根据每天的车程和停留需求整理路线。

咨询时可以主动说明是看了“阿辰师”的视频过来的。视频简介栏里写有粉丝优惠方式；由于活动内容和适用条件可能调整，实际能否使用、折扣金额及日期，请以 GO JAPAN 旅游顾问当时的回复为准。

感谢 Chef Chouchou 阿辰师和家人，把这趟东京自煮之旅交给小满旅行社旗下的 GO JAPAN。旅行不一定每天都要吃名店、跑满景点；有时候一家人逛一家超市、回去做一顿饭，就是最难忘的那一天。

还不熟悉小满的服务模式，可以阅读小满旅行社是谁？五国包车服务介绍；准备出发时，直接前往 GO JAPAN 日本包车，把旅行条件告诉顾问，我们会把人、行李和想去的地方一起排进行程。